|
Sportmedische training:
Auteurs:
Marc Walravens & Olivier Beuckelaers. (01/2005)
 & 
Inleiding:
Onder de term sportmedische training kunnen verschillende types van training besproken worden, maar ik denk dat het voornamelijk inhoudt, dat men aan sporttraining doet onder medisch toezicht of door het opvolgen van typische medische raadgevingen.
Binnen het kader van deze voordracht zou ik het meer specifiek willen hebben over de medische trainingstherapie (MTT). Deze vorm van therapie laat de kinesitherapeut of manueel therapeut toe om op een correcte en gefundeerde wijze de patiënten op te trainen.
Besproken onderwerpen:
- Wat is medische trainingstherapie?
- Wat is Sportspecifieke Medische TrainingsTherapie (SMTT)?
- Blessurevrij blijven.
- Dosering en keuze van oefeningen.
- Het beïnvloeden van de spier (kracht, circulatie)
- Het beïnvloeden van het gewricht (hypo-, hyper)
- Het beïnvloeden vande coördinatie (vb proprioceptie, hef- en tiltechnieken)
- Behandelingsprincipes
- Trainingsprincipes
- Herhaling
Download het volledige artikel in PDF.
Met schema’s, tekst en grafieken.
Klik hier om het downloaden te starten. |
